1- Covid-19 e automóveis:
O isolamento domiciliar deve ser mantido. Sempre que possível peça auxílio para evitar deslocamentos. Caso precise utilizar o carro, tome as mesmas medidas de higienização de superfícies.
2- Covid-19 e vida em isolamento social:
Até o momento não se tem previsão da duração do isolamento social. É importante reorganizar a sua rotina. Respeitando o isolamento domiciliar, você precisa se movimentar e praticar exercícios. Evite a solidão, converse com as pessoas, mantendo o distanciamento ou por telefone/whatsapp. Pratique sua religiosidade. Busque leituras ou programas de TV que possam ajudar a distrair sua cabeça. Lembre-se: peça ajuda para família, amigos ou vizinhos sempre que precisar.
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